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在挽回中，有些女人急着想要挽回对方，于是做出一些偏激的行为，使挽回的进度更加慢，那么如何挽回前任才能增加自己的胜算呢?一起来看下如何有效的挽回前任。

一、思考分手原因

即使你已经安静的待在对方的黑名单里，也是可以尝试挽回的，你需要做的就是找出自己被拉黑的原因，改正自身的问题，慢慢恢复两个人的联系，缓和两人之间的关系挽回就会变得切实可行。

二、要懂得“低头”二字

一个想要挽回爱情的人，一定要谨记“学会低头”四个字。低头是爱情的必修课，不要为了一点小事，就和所爱之人争执得面红耳赤，甚至大打出手，这是万万使不得的。你应时刻保持清醒，不能犯糊涂，更不能委屈了对方而成全了自己。低头退让可以缓解你与他(她)一触即发的矛盾，让爱情再次升温。

三、重塑自己，建立二次吸引

其实两性之间说白了就是依靠两人对彼此的吸引力，在这个基础上建立起爱情的关系。所以如果你在分手以后，无论怎么想都觉得不甘心，那么最关键的地方就在于再一次吸引住他的目光，从而获得他的好感。只要你在两人断联的这段时间内好好的提升自己，争取再一次见面时让他有眼前一亮的感觉，这样才可以让他再一次被你吸引。

婚恋挽回+我

最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。